newsletter

                                           

Stefanie Bockwinkel

 

Personal- / Business-Coach
Prozessmoderatorin

Stressmanagement-Trainerin
Akkreditierte Beraterin für RELIEF Stresspräventions-Analyse

 

Ohne Stress zum Erfolg

Ich biete Ihnen schnelle und wirksame Hilfe, wenn Sie in Ihrem Beruf hohen Stressbelastungen ausgesetzt sind. 

Meine Angebote für Sie:

  1. Wissenschaftlicher Stresstest
  2. Individuelles Einzelcoaching
  3. Intensive Kleingruppen-Workshops

Lassen Sie uns sprechen...

Darüber, wie Sie die Herausforderungen der modernen Businesswelt meistern und langfristig ohne Stress erfolgreich sein können. 

Moderation

Ich helfe Ihnen, Ihre Workshops noch effizienter zu gestalten und die Ergebnisse bei den Teilnehmern nachhaltig zu verankern und "lebbar" zu machen.

Meine Angebote für Sie:

  1. Prozess-Moderation von Workshops
  2. Moderationstrainings 
  3. Veranstaltungsmoderation

Lassen Sie uns sprechen...

Darüber, wie Ihre Workshops und Gruppenprozess-Sitzungen durch professionelle Moderation noch erfolgreicher werden. 

Aktuelles

Wünschen Sie sich Hilfe, um sich endlich aus der Stressfalle zu befreien und Ihren beruflichen Stress erfolgreich zu meistern?

Vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses 30-minütiges Informationsgespräch am Telefon.

Dabei werfen wir einen ersten Blick auf Ihre persönliche Stresssituation und finden die für Sie passende Lösung.

Lassen Sie uns sprechen!

Stresstipp des Monats: Januar

Lassen Sie sich Ihr Arbeitsleben nicht von Emails diktieren       
Über den Tag verteilt bekommen Sie sicher um die 100 oder sogar mehr Emails. Wenn Sie ständig zwischendurch Emails lesen und beantworten werden Sie dauernd abgelenkt, lassen sich von dringenden Anfragen (meistens denen anderer Menschen) hetzen und es fehlt Ihnen die Zeit und Ruhe, um wichtige Projekte zu bearbeiten. Reservieren Sie sich 2 bis 3-mal während des Arbeitstages feste Zeiten zum Beantworten von Emails.
Und fangen Sie auf keinen Fall morgens direkt mit Emails an, sondern widmen Sie sich erst anderen wichtigen Projekten.

Home