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Stefanie Bockwinkel

 

Personal- / Business-Coach
Prozessmoderatorin

Stressmanagement-Trainerin
Akkreditierte Beraterin für RELIEF Stresspräventions-Analyse

 

Ohne Stress zum Erfolg

Ich biete Ihnen schnelle und wirksame Hilfe, wenn Sie in Ihrem Beruf hohen Stressbelastungen ausgesetzt sind. 

Meine Angebote für Sie:

  1. Wissenschaftlicher Stresstest
  2. Individuelles Einzelcoaching
  3. Intensive Kleingruppen-Workshops

Lassen Sie uns sprechen...

Darüber, wie Sie die Herausforderungen der modernen Businesswelt meistern und langfristig ohne Stress erfolgreich sein können. 

Moderation

Ich helfe Ihnen, Ihre Workshops noch effizienter zu gestalten und die Ergebnisse bei den Teilnehmern nachhaltig zu verankern und "lebbar" zu machen.

Meine Angebote für Sie:

  1. Prozess-Moderation von Workshops
  2. Moderationstrainings 
  3. Veranstaltungsmoderation

Lassen Sie uns sprechen...

Darüber, wie Ihre Workshops und Gruppenprozess-Sitzungen durch professionelle Moderation noch erfolgreicher werden. 

Aktuelles

Wünschen Sie sich Hilfe, um sich endlich aus der Stressfalle zu befreien und Ihren beruflichen Stress erfolgreich zu meistern?

Vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses 30-minütiges Informationsgespräch am Telefon.

Dabei werfen wir einen ersten Blick auf Ihre persönliche Stresssituation und finden die für Sie passende Lösung.

Lassen Sie uns sprechen!

Stresstipp des Monats: März

Lassen Sie bei Meetings Ihren Laptop und Ihr Smartphone im Büro
Viele Menschen lesen während Meetings Emails oder beantworten sogar Telefonate. Das hat zur Folge, dass sich kaum jemand auf die Inhalte konzentriert und dadurch Meetings oft länger dauern, als eigentlich notwendig. Lassen Sie Ihren Laptop und Ihr Smartphone im Büro und bringen Sie sich – ganz altmodisch – eine Notizkladde mit. Ohne die Ablenkungen können Sie sich ganz auf die Besprechung konzentrieren und fühlen sich weniger gestresst. Gehen Sie mit gutem Beispiel voran und trauen Sie sich auch, Kollegen freundlich zu fragen/bitten: Könnten wir uns auf den Termin hier konzentrieren?

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